Education en santé respiratoire
Sylvie Caire propose une méthode vivante d’accompagnement basée sur une observation précise du corps, de la respiration, de l’état d’équilibre global.
Un accompagnement basé sur une écoute active et une observation des difficultés et des besoins de la personne.
Je vous propose
- Une approche globale qui vise à retrouver un équilibre plus juste du tonus musculaire
- La découverte d'une posture plus souple,
- Une diminution des tensions et un souffle plus libre
- Une prise de conscience de ses affects et des mécanismes de stress, un apprentissage à mieux les gérer
La séance individuelle consiste
- En des mobilisations corporelles du patient, guidé par le praticien, en position debout, assis, allongé et à la marche...
- En des exercices corporels proposés, afin qu'il soient ensuite mis en œuvre au quotidien
La pratique s’adresse à des personnes qui souhaitent retrouver
- Une posture corporelle plus juste (même avec un handicap physique)
- Une respiration plus ample (même avec des maladies respiratoires)
- Moins de tensions
- Moins de douleurs
- Moins de stress
- Un état d’équilibre et de présence plus ajusté
Durée : 1h
- Public enfant/adulte
- Formée à l’intervention auprès de personne en situation de handicap
- Lieu de pratique : Maison Grand (tiers lieu) 26 grande rue 25580 Etalans ou sur Besançon sur demande
Cette pratique nécessite une tenue vestimentaire souple
Vous souhaitez bénéficier d'une scéance Pneumacorps
